La creatina micronizada es la unión de tres aminoácidos que ofrece mayores ventajas que la creatina normal, mejorando su asimilación.
La creatina monohidrato es recomendada durante un plan de entrenamiento para aumentar la fuerza, resistencia y recuperación.
BENEFICIOS:
✔Aumento de la fuerza y la potencia
✔Mejora la masa muscular
✔Reducción de la fatiga
✔Recuperación muscular más rápida
MODO DE USO:
Durante los primeros 4 días, consumir 4 porciones diarias, y los días siguientes consumir una o dos porciones diarias preferentemente con el estómgo vacío.
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BENEFICIOS:
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✔Mejora la masa muscular
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MODO DE USO:
Durante los primeros 4 días, consumir 4 porciones diarias, y los días siguientes consumir una o dos porciones diarias preferentemente con el estómgo vacío.