¿QUÉ ES?
La creatina es una molécula nitrogenada que se encuentra en los músculos y células nerviosas de nuestro organismo y su principal función es transportar equivalentes de energía y constribuir a la síntesis de ATP para proveer energía a las fibras musculares.
BENEFICIOS
Mejorar el rendimiento, mejorar la recuperación muscular, aumentar la fuerza y resistencia en deportistas que realizan actividades de intensidad elevada.
MODO DE USO
Disolver 5 g de Creatine (cargar la cuchara dosificadora hasta la línea Nº 2) en un vaso (200 ml) de agua o jugo de fruta.
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¿QUÉ ES?
La creatina es una molécula nitrogenada que se encuentra en los músculos y células nerviosas de nuestro organismo y su principal función es transportar equivalentes de energía y constribuir a la síntesis de ATP para proveer energía a las fibras musculares.
BENEFICIOS
Mejorar el rendimiento, mejorar la recuperación muscular, aumentar la fuerza y resistencia en deportistas que realizan actividades de intensidad elevada.
MODO DE USO
Disolver 5 g de Creatine (cargar la cuchara dosificadora hasta la línea Nº 2) en un vaso (200 ml) de agua o jugo de fruta.